Головна / Frischer Mais (gefroren)

Frischer Mais (gefroren)

Frozen sweet corn consists of flash-frozen whole kernels that lock in natural moisture, crispness, and sweet flavor. Free of preservatives, it delivers antioxidant carotenoids, vitamin C, and prebiotic fiber year-round. Perfect for comforting corn chowders, sautéed vegetable medleys, risottos, and stir-fries.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 100 Gramm.

86^kcal

Kalorien

3^g

Proteine

19^g

Kohlenhydrate

1^g

Fette

Vitamine

VITAMIN A (RAE) ~9 мкг

VITAMIN C ~6,5 мг

VITAMIN E ~0,07 мг

VITAMIN K ~0,3 мкг

VITAMIN B1 ~0,15 мг

VITAMIN B2 ~0,06 мг

VITAMIN B3 ~1,6 мг

VITAMIN B5 ~0,68 мг

VITAMIN B6 ~0,09 мг

VITAMIN B7 ~0,6 мкг

FOLAT (B9) ~40 мкг

Mineralien

CALCIUM ~2 мг

PHOSPHOR ~88 мг

KALIUM ~265 мг

NATRIUM ~4 мг

MAGNESIUM ~36 мг

EISEN ~0,5 мг

ZINK ~0,45 мг

COBRE ~0,05 мг

MANGAN ~0,15 мг

SELEN ~0,6 мкг

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