Головна / Gouda (jung)

Gouda (jung)

Young Gouda is a celebrated Dutch semi-hard cheese characterized by its mild, sweet, buttery profile and supple elastic texture. High in bioavailable calcium, complete dairy protein, and vitamin B12, it melts smoothly and evenly. The ultimate choice for toasted sandwiches, homemade pizzas, cheese dips, and pasta.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 100 Gramm.

356^kcal

Kalorien

25^g

Proteine

2^g

Kohlenhydrate

27^g

Fette

Vitamine

VITAMIN A (RAE) ~280 мкг

VITAMIN D ~0,6 мкг

VITAMIN E ~0,4 мг

VITAMIN K ~2,8 мкг

VITAMIN B1 ~0,03 мг

VITAMIN B2 ~0,33 мг

VITAMIN B3 ~0,1 мг

VITAMIN B5 ~0,6 мг

VITAMIN B6 ~0,08 мг

VITAMIN B7 ~3 мкг

FOLAT (B9) ~21 мкг

VITAMIN B12 ~1,5 мкг

Mineralien

CALCIUM ~700 мг

PHOSPHOR ~546 мг

KALIUM ~121 мг

NATRIUM ~819 мг

MAGNESIUM ~29 мг

EISEN ~0,24 мг

ZINK ~3,9 мг

COBRE ~0,03 мг

MANGAN ~0,02 мг

SELEN ~14,5 мкг

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