Головна / Kurkuma

Kurkuma

Turmeric is a vivid golden-orange spice milled from rhizomes, known for its warm, earthy, and mildly peppery profile. Packed with curcumin—a world-renowned anti-inflammatory polyphenol and antioxidant—it supports joint ease. Imparts brilliant yellow color and warmth to basmati rice, curries, golden milk, and poultry.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 100 Gramm.

312^kcal

Kalorien

10^g

Proteine

67^g

Kohlenhydrate

3^g

Fette

Vitamine

VITAMIN C ~0,7 мг

VITAMIN E ~4,4 мг

VITAMIN K ~13,4 мкг

VITAMIN B1 ~0,06 мг

VITAMIN B2 ~0,15 мг

VITAMIN B3 ~1,4 мг

VITAMIN B5 ~0,6 мг

VITAMIN B6 ~0,18 мг

VITAMIN B7 ~1,2 мкг

FOLAT (B9) ~20 мкг

Mineralien

CALCIUM ~168 мг

PHOSPHOR ~299 мг

KALIUM ~2 080 мг

NATRIUM ~27 мг

MAGNESIUM ~208 мг

EISEN ~55 мг

ZINK ~4,5 мг

COBRE ~1,3 мг

MANGAN ~19,8 мг

SELEN ~6,2 мкг

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