Головна / Nori

Nori

Nori seaweed consists of thin, dark-green dried marine sheets renowned for their crisp texture and deep savory umami profile. Delivering concentrated bioavailable iodine, iron, plant protein, and vitamin B12, they nurture endocrine function. The foundational wrapper for Japanese sushi rolls, rice balls, and broths.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 3 Gramm.

35^kcal

Kalorien

6^g

Proteine

5^g

Kohlenhydrate

0^g

Fette

Vitamine

VITAMIN A (RAE) ~260 мкг

VITAMIN C ~39 мг

VITAMIN E ~1 мг

VITAMIN K ~2,6 мкг

VITAMIN B1 ~0,1 мг

VITAMIN B2 ~0,45 мг

VITAMIN B3 ~1,2 мг

VITAMIN B5 ~0,3 мг

VITAMIN B6 ~0,15 мг

VITAMIN B7 ~2 мкг

FOLAT (B9) ~360 мкг

VITAMIN B12 ~1,2 мкг

Mineralien

CALCIUM ~70 мг

PHOSPHOR ~58 мг

KALIUM ~356 мг

NATRIUM ~48 мг

MAGNESIUM ~30 мг

EISEN ~1,8 мг

ZINK ~1 мг

COBRE ~0,12 мг

MANGAN ~0,38 мг

SELEN ~2,5 мкг

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