Норі
Водорості норі — тонкі підсушені морські пластини глибокого темно-зеленого кольору з виразним солонуватим ароматом умамі. Вони містять високу концентрацію йоду, заліза, рослинного білка, вітамінів A і B12 для підтримки щитовидної залози. Головний елемент японських суші, ролів, онігірі, супів і снеків.
Морепродукти
Харчова цінність
* Середня вага продукту 3 грам.
35ккал
Калорії
6г
Білки
5г
Вуглеводи
0г
Жири
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.