Головна / Römersalat

Römersalat

Romaine lettuce (cos) is an upright, elongated leafy head featuring robust dark-green leaves, a juicy crunchy spine, and a sweet herbal-nutty flavor. Loaded with provitamin A, folates, lutein, and bioavailable calcium, its sturdy leaves hold up against creamy emulsions. The non-negotiable authentic core of classic Caesar salad and wraps.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 100 Gramm.

17^kcal

Kalorien

1^g

Proteine

3^g

Kohlenhydrate

0^g

Fette

Vitamine

VITAMIN A (RAE) ~290 мкг

VITAMIN C ~4 мг

VITAMIN E ~0,13 мг

VITAMIN K ~102,5 мкг

VITAMIN B1 ~0,07 мг

VITAMIN B2 ~0,07 мг

VITAMIN B3 ~0,31 мг

VITAMIN B5 ~0,14 мг

VITAMIN B6 ~0,07 мг

VITAMIN B7 ~0,5 мкг

FOLAT (B9) ~136 мкг

Mineralien

CALCIUM ~33 мг

PHOSPHOR ~30 мг

KALIUM ~247 мг

NATRIUM ~8 мг

MAGNESIUM ~14 мг

EISEN ~0,97 мг

ZINK ~0,23 мг

COBRE ~0,05 мг

MANGAN ~0,16 мг

SELEN ~0,4 мкг

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