Головна / Schweinefilet

Schweinefilet

Pork tenderloin is the leanest, most tender cut of pork, renowned for its delicate grain, absence of fat pockets, and melt-in-the-mouth tenderness. Supplying top-tier, easily digested animal protein with minimal calories, it is loaded with iron, selenium, and B-complex vitamins. Superb for thick pan-seared medallions, whole herb roasting, and gourmet skewers.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 100 Gramm.

143^kcal

Kalorien

26^g

Proteine

4^g

Fette

Vitamine

VITAMIN D ~0,5 мкг

VITAMIN E ~0,2 мг

VITAMIN B1 ~0,95 мг

VITAMIN B2 ~0,32 мг

VITAMIN B3 ~6,8 мг

VITAMIN B5 ~0,9 мг

VITAMIN B6 ~0,65 мг

VITAMIN B7 ~5 мкг

FOLAT (B9) ~6 мкг

VITAMIN B12 ~0,65 мкг

Mineralien

CALCIUM ~14 мг

PHOSPHOR ~255 мг

KALIUM ~435 мг

NATRIUM ~55 мг

MAGNESIUM ~29 мг

EISEN ~1,2 мг

ZINK ~2,6 мг

COBRE ~0,09 мг

MANGAN ~0,01 мг

SELEN ~40 мкг

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