Головна / Курячі гомілки

Курячі гомілки

• Статті
• Нутрієнти
• Рецепти

  (3)

Всього

(3)

Відео

26 Липня, 2025 51

5

(2)

Курячі гомілки в сметанному соусі

автор Анна Лейчук

Відео

5 Квітня, 2025 43

5

(1)

Гомілки BBQ з ароматною картоплею

автор Анна Лейчук

Відео

9 Березня, 2025 14

0

(0)

Рис з куркою у рукаві

автор Анна Лейчук

Харчова цінність

161

Калорії

18

Білки

10

Жири

Вітаміни

Вітамін A:

12мкг

1.41%

Вітамін D:

0.1мкг

0.67%

Вітамін E:

0.25мг

1.67%

Вітамін K:

1.5мкг

1.50%

Вітамін B1:

0.08мг

6.67%

Вітамін B2:

0.16мг

12.31%

Вітамін B3:

5.4мг

33.75%

Вітамін B5:

1.1мг

22.00%

Вітамін B6:

0.35мг

20.59%

Вітамін B7:

2.1мкг

7.00%

Вітамін B9:

6.0мкг

1.50%

Вітамін B12:

0.45мкг

18.75%

Мінерали

Кальцій:

11.0мг

1.10%

Фосфор:

155.0мг

22.14%

Калій:

225.0мг

7.50%

Натрій:

85.0мг

4.47%

Магній:

21.0мг

5.83%

Залізо:

0.95мг

6.79%

Цинк:

1.6мг

17.78%

Мідь:

0.06мг

6.67%

Марганець:

0.015мг

0.75%

Селен:

20.8мкг

37.82%