Головна / Nori-Blätter

Nori-Blätter

Nori sheets are thin, roasted edible seaweeds boasting a distinctive umami depth and a delicate, crisp oceanic flavor. Rich in plant-based protein, iodine, iron, and vitamin B12, they provide essential thyroid support. The foundational wrapper for sushi rolls, onigiri, Asian broths, and snacks.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 3 Gramm.

35^kcal

Kalorien

6^g

Proteine

5^g

Kohlenhydrate

0^g

Fette

Vitamine

VITAMIN A (RAE) ~260 мкг

VITAMIN C ~39 мг

VITAMIN E ~1 мг

VITAMIN K ~2,6 мкг

VITAMIN B1 ~0,1 мг

VITAMIN B2 ~0,45 мг

VITAMIN B3 ~1,2 мг

VITAMIN B5 ~0,3 мг

VITAMIN B6 ~0,15 мг

VITAMIN B7 ~2 мкг

FOLAT (B9) ~360 мкг

VITAMIN B12 ~1,2 мкг

Mineralien

CALCIUM ~70 мг

PHOSPHOR ~58 мг

KALIUM ~356 мг

NATRIUM ~48 мг

MAGNESIUM ~30 мг

EISEN ~1,8 мг

ZINK ~1 мг

COBRE ~0,12 мг

MANGAN ~0,38 мг

SELEN ~2,5 мкг

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