Головна / Lachssteak

Lachssteak

Salmon steak is a hearty, bone-in cut of premium fatty fish showcasing a rich marbled texture and succulent, flaky meat. High in phosphorus, zinc, astaxanthin, and protein, it sears to a beautiful golden, caramelized crust. The top choice for charcoal barbecues, oven roasting, and elegant dinners.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 100 Gramm.

208^kcal

Kalorien

20^g

Proteine

13^g

Fette

Vitamine

VITAMIN A (RAE) ~50 мкг

VITAMIN D ~11 мкг

VITAMIN E ~2,8 мг

VITAMIN K ~0,1 мкг

VITAMIN B1 ~0,23 мг

VITAMIN B2 ~0,15 мг

VITAMIN B3 ~8,5 мг

VITAMIN B5 ~1,5 мг

VITAMIN B6 ~0,8 мг

VITAMIN B7 ~5 мкг

FOLAT (B9) ~25 мкг

VITAMIN B12 ~3,2 мкг

Mineralien

CALCIUM ~9 мг

PHOSPHOR ~250 мг

KALIUM ~363 мг

NATRIUM ~59 мг

MAGNESIUM ~29 мг

EISEN ~0,34 мг

ZINK ~0,4 мг

COBRE ~0,06 мг

MANGAN ~0,02 мг

SELEN ~36,5 мкг

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