Курага

Курага – це сушений абрикос, який зберігає всі корисні властивості свіжих фруктів. Вона багата на вітаміни A, C, E, калій, магній та антиоксиданти, що сприяють зміцненню імунітету, покращенню зору та підтримці здоров’я серця. Курагу часто використовують у випічці, десертах, салатах або як самостійний корисний перекус. Це ідеальний продукт для підтримки енергії та здорового харчування.