Головна / Leicht gesalzener roter Fisch

Leicht gesalzener roter Fisch

Lightly salted red fish (salmon, trout) is a luxurious seafood delicacy offering a velvety slice and mild ocean rich taste. Abundant in essential Omega-3 fatty acids, complete marine protein, vitamin A, and D for radiant skin. Ideal for morning avocado toasts, sushi rolls, party bruschetta, and festive appetizers.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 100 Gramm.

208^kcal

Kalorien

20^g

Proteine

13^g

Fette

Vitamine

VITAMIN A (RAE) ~40 мкг

VITAMIN D ~11 мкг

VITAMIN E ~2,5 мг

VITAMIN B1 ~0,2 мг

VITAMIN B2 ~0,15 мг

VITAMIN B3 ~7,5 мг

VITAMIN B5 ~1,4 мг

VITAMIN B6 ~0,6 мг

VITAMIN B7 ~5 мкг

FOLAT (B9) ~25 мкг

VITAMIN B12 ~3,2 мкг

Mineralien

CALCIUM ~12 мг

PHOSPHOR ~250 мг

KALIUM ~360 мг

NATRIUM ~1 200 мг

MAGNESIUM ~28 мг

EISEN ~0,8 мг

ZINK ~0,6 мг

COBRE ~0,05 мг

MANGAN ~0,02 мг

SELEN ~36 мкг

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