Mejillones

Mussels are delicate bivalve shellfish featuring tender, plump meat and a rich, sweet-briny oceanic flavor. World-renowned as an outstanding source of vitamin B12, bioavailable iron, zinc, iodine, and lean protein. Ideal for simmering in white wine and garlic cream, spicy tomato broths, seafood pastas, and paella.

Mejillones

Valor nutricional

* Peso promedio del producto 10 gramos.
86kcal
Calorías
12g
Proteínas
4g
Carbohidratos
2g
Grasas
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