Rúcula

Arugula (rocket) is a distinctive leafy green celebrated for its vibrant peppery kick, pleasant bitterness, and nutty undertones. Loaded with detoxifying glucosinolates, vitamin K, calcium, iron, and folates, it supports vascular resilience and vitality. The ultimate peppery crown for prosciutto pizzas, shrimp salads, seared beef steaks, and fresh pasta.

Rúcula

Valor nutricional

* Peso promedio del producto 100 gramos.
25kcal
Calorías
3g
Proteínas
4g
Carbohidratos
1g
Grasas
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