Лайм
Лайм – це тропічний цитрусовий фрукт, багатий на вітамін C, антиоксиданти та мінерали. Він сприяє зміцненню імунітету, покращує травлення та підтримує здоров’я шкіри. Лайм часто використовується для приготування напоїв, десертів, маринадів та соусів. Його свіжий кислий смак надає стравам особливої нотки, роблячи їх більш апетитними та корисними.
Корисні властивості
Багатий на вітамін С
Лайм є чудовим джерелом вітаміну С, який підтримує імунну систему, покращує стан шкіри та допомагає боротися зі стресом окислення.
Антиоксидантний захист
Лайм містить антиоксиданти, які захищають клітини від пошкоджень і допомагають знизити ризик хронічних захворювань.
Покращення травлення
Завдяки природним кислотам лайм сприяє виробленню травних ферментів і покращує роботу травної системи.
Знижує запалення
Лайм має протизапальні властивості, які допомагають зменшити запальні процеси в організмі.
