Вхід

Ребра

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти

    (1)

Всього

(1)

Харчова цінність
277
Калорії
17
Білки
23
Жири
Вітаміни
Вітамін A:
2.0мкг

0.24%
Вітамін D:
0.6мкг

4.00%
Вітамін E:
0.22мг

1.47%
Вітамін K:
1.1мкг

1.10%
Вітамін B1:
0.52мг

43.33%
Вітамін B2:
0.18мг

13.85%
Вітамін B3:
4.2мг

26.25%
Вітамін B5:
0.65мг

13.00%
Вітамін B6:
0.32мг

18.82%
Вітамін B7:
3.5мкг

11.67%
Вітамін B9:
4.0мкг

1.00%
Вітамін B12:
0.85мкг

35.42%
Мінерали
Кальцій:
12.0мг
1.20%
Фосфор:
165.0мг
23.57%
Калій:
285.0мг
9.50%
Натрій:
75.0мг
3.95%
Магній:
18.0мг
5.00%
Залізо:
1.15мг
8.21%
Цинк:
2.35мг
26.11%
Мідь:
0.08мг
8.89%
Марганець:
0.01мг
0.50%
Селен:
22.4мкг
40.73%
Гість
Гість
Моя Кухня Збережені рецепти 0 Збережені пости 0
Профіль Мій профіль Налаштування
Вийти