Головна / Рис Арборіо

Рис Арборіо

Рис Арборіо — італійський короткозернистий рис із високим вмістом амілопектину та твердою серцевиною зерна. При повільному варінні він виділяє ніжний крохмаль, створюючи кремову оксамитову текстуру зі збереженням пружності аль денте. Головний і незмінний інгредієнт справжнього італійського різотто та аранчіні.

Рис Арборіо

Крупи

Харчова цінність

* Середня вага продукту 100 грам.

358^ккал

Калорії

7^г

Білки

79^г

Вуглеводи

1^г

Жири

Вітаміни

ВІТАМІН E ~0,1 мг

ВІТАМІН K ~0,1 мкг

ВІТАМІН B1 ~0,08 мг

ВІТАМІН B2 ~0,04 мг

ВІТАМІН B3 ~1,5 мг

ВІТАМІН B5 ~0,9 мг

ВІТАМІН B6 ~0,15 мг

ВІТАМІН B7 ~1 мкг

ФОЛАТ (B9) ~9 мкг

Мінерали

КАЛЬЦІЙ ~25 мг

ФОСФОР ~110 мг

КАЛІЙ ~110 мг

НАТРІЙ ~6 мг

МАГНІЙ ~23 мг

ЗАЛІЗО ~0,7 мг

ЦИНК ~1 мг

МІДЬ ~0,2 мг

МАРГАНЕЦЬ ~1 мг

СЕЛЕН ~14,5 мкг

Всього 1 рецепт

Різотто з печеним гарбузом та сиром із блакитною пліснявою.

Анастасія Фесенко

Різотто з печеним гарбузом та сиром із блакитною пліснявою.

578 ккал • 25 хв

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

EN ES DE UK