Хурма
Хурма (шарон/корольок) — яскраво-помаранчевий осінньо-зимовий фрукт із желеподібною медовою м’якоттю та ніжною солодкістю без кислоти. Вона багата на бета-каротин, йод, залізо, магній і харчові волокна, що підтримують зір, щитовидну залозу та серце. Чудовий самостійний десерт, додаток до сирних нарізок, салатів із прошуто та випічки.
Фрукти
Харчова цінність
* Середня вага продукту 160 грам.
70ккал
Калорії
1г
Білки
19г
Вуглеводи
0г
Жири
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.