Головна / Quitte

Quitte

Quince is an aromatic autumnal fruit with a firm texture that transforms into a sweet, floral delicacy upon cooking. Loaded with natural pectin, dietary fiber, iron, and vitamin C, it promotes digestive wellness. Superb for slow-roasting with poultry, making thick jams, fruit pastes, and compotes.

Nährwert

* Durchschnittliches Produktgewicht 100 Gramm.

57^kcal

Kalorien

0^g

Proteine

15^g

Kohlenhydrate

0^g

Fette

Vitamine

VITAMIN A (RAE) ~2 мкг

VITAMIN C ~15 мг

VITAMIN E ~0,5 мг

VITAMIN K ~4,5 мкг

VITAMIN B1 ~0,02 мг

VITAMIN B2 ~0,03 мг

VITAMIN B3 ~0,2 мг

VITAMIN B5 ~0,16 мг

VITAMIN B6 ~0,04 мг

VITAMIN B7 ~0,2 мкг

FOLAT (B9) ~3 мкг

Mineralien

CALCIUM ~11 мг

PHOSPHOR ~17 мг

KALIUM ~197 мг

NATRIUM ~4 мг

MAGNESIUM ~8 мг

EISEN ~0,7 мг

ZINK ~0,04 мг

COBRE ~0,13 мг

MANGAN ~0,05 мг

SELEN ~0,6 мкг

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