Requesón
Farmer cheese (curd cottage cheese/tvorog) is an artisanal fresh dairy staple with a tender crumbly texture and clean lactic tang. Loaded with slow-digesting casein protein, bioavailable calcium, and phosphorus, it supports deep muscle recovery. The foundational ingredient for Ukrainian syrniki, bakes, and dumplings.
Valor nutricional
* Peso promedio del producto 100 gramos.
156kcal
Calorías
16g
Proteínas
3g
Carbohidratos
9g
Grasas
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