Вхід

Кешʼю

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти

    (2)

Всього

(2)

Харчова цінність
553
Калорії
18
Білки
30
Вуглеводи
44
Жири
Вітаміни
Вітамін C:
0.5мг

0.61%
Вітамін E:
0.9мг

6.00%
Вітамін K:
34.1мкг

34.10%
Вітамін B1:
0.42мг

35.00%
Вітамін B2:
0.06мг

4.62%
Вітамін B3:
1.1мг

6.88%
Вітамін B6:
0.42мг

24.71%
Вітамін B9:
25мкг

6.25%
Мінерали
Кальцій:
37мг
3.70%
Фосфор:
593мг
84.71%
Калій:
660мг
22.00%
Натрій:
12мг
0.63%
Магній:
292мг
81.11%
Залізо:
6.7мг
47.86%
Цинк:
5.8мг
64.44%
Мідь:
2.2мг
244.44%
Марганець:
1.7мг
85.00%
Гість
Верифікований шеф-кухар
Моя Кухня Збережені рецепти 0 Збережені пости 0
Профіль Мій профіль Налаштування
Вийти