Дорадо
Дорадо (морський карась) — шляхетна середземноморська риба з білим щільним м’ясом і витонченим солодкуватим смаком. Вона багата на легкозасвоюваний протеїн, Омега-3 жирні кислоти, селен, фосфор і цинк для підтримки молодості. Ідеальна для запікання цілою з лимоном і травами, грилю та солі.
Риба
Харчова цінність
* Середня вага продукту 350 грам.
96ккал
Калорії
20г
Білки
2г
Жири
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.