Trucha

Trout (freshwater or sea trout) is a refined salmonid fish featuring tender orange-pink meat and a clean, buttery taste. High in essential Omega-3 fatty acids, complete marine protein, vitamin D, B12, phosphorus, and selenium. Ideal for whole-herb oven baking in foil, skillet searing, and light curing.

Trucha

Valor nutricional

* Peso promedio del producto 100 gramos.
148kcal
Calorías
21g
Proteínas
7g
Grasas
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