Інжир
Інжир — вишуканий фрукт із медовою солодкістю, м’якою м’якоттю та хрустким насінням. Він містить велику кількість розчинної клітковини, калію, магнію та антиоксидантів, які нормалізують роботу серця і кишківника. Чудово поєднується з витриманими сирами, прошуто, свіжими салатами та десертами.
Фрукти
Харчова цінність
* Середня вага продукту 50 грам.
74ккал
Калорії
1г
Білки
19г
Вуглеводи
0г
Жири
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.