Вхід

Пекінська капуста

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти

    (8)

Всього

(8)

Харчова цінність *Середня вага продукта 1000грам
13
Калорії
1
Білки
2
Вуглеводи
0
Жири
Вітаміни
Вітамін A:
26мкг

3.06%
Вітамін C:
27мг

32.93%
Вітамін E:
0.12мг

0.80%
Вітамін K:
45.5мкг

45.50%
Вітамін B1:
0.040мг

3.33%
Вітамін B2:
0.050мг

3.85%
Вітамін B3:
0.400мг

2.50%
Вітамін B5:
0.105мг

2.10%
Вітамін B6:
0.232мг

13.65%
Вітамін B9:
66мкг

16.50%
Мінерали
Кальцій:
77мг
7.70%
Фосфор:
29мг
4.14%
Калій:
238мг
7.93%
Натрій:
11мг
0.58%
Магній:
13мг
3.61%
Залізо:
0.31мг
2.21%
Цинк:
0.23мг
2.56%
Мідь:
0.017мг
1.89%
Марганець:
0.160мг
8.00%
Селен:
0.6мкг
1.09%
Гість
Верифікований шеф-кухар
Моя Кухня Збережені рецепти 0 Збережені пости 0
Профіль Мій профіль Налаштування
Вийти