Головна / Стейк Т-Боун

Стейк Т-Боун

Стейк Т-Боун — преміальний м’ясний відруб на Т-подібній кістці, що поєднує ніжне філе-міньйон і соковите стриплойн-м’ясо. Він багатий на повноцінний протеїн, залізо, цинк і вітамін B12 з глибоким мармуровим смаком. Ідеальний для смаження на відкритому вогні гриля, чавунній пательні та подачі з маслом.

Стейк Т-Боун

М'ясні вироби

Харчова цінність

* Середня вага продукту 350 грам.

247^ккал

Калорії

24^г

Білки

17^г

Жири

Вітаміни

ВІТАМІН D ~0,1 мкг

ВІТАМІН E ~0,2 мг

ВІТАМІН K ~1,5 мкг

ВІТАМІН B1 ~0,08 мг

ВІТАМІН B2 ~0,18 мг

ВІТАМІН B3 ~5,8 мг

ВІТАМІН B5 ~0,6 мг

ВІТАМІН B6 ~0,55 мг

ВІТАМІН B7 ~3 мкг

ФОЛАТ (B9) ~9 мкг

ВІТАМІН B12 ~2,1 мкг

Мінерали

КАЛЬЦІЙ ~18 мг

ФОСФОР ~210 мг

КАЛІЙ ~340 мг

НАТРІЙ ~60 мг

МАГНІЙ ~22 мг

ЗАЛІЗО ~2,8 мг

ЦИНК ~5,8 мг

МІДЬ ~0,08 мг

МАРГАНЕЦЬ ~0,01 мг

СЕЛЕН ~28,5 мкг

Всього 1 рецепт

Стейк Т-Боун або Рібай з картоплею та спаржею

Анастасія Фесенко

Стейк Т-Боун або Рібай

737 ккал • 25 хв

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

EN ES DE UK