Перець солодкий капі
Перець солодкий капі – це смачний і корисний овоч, багатий на вітаміни C, A, K та антиоксиданти. Він чудово підходить для приготування салатів, закусок, рагу та гарнірів. Перець має солодкий смак і насичену текстуру, що робить його популярним інгредієнтом у багатьох стравах. Його можна вживати як сирим, так і після термічної обробки, зберігаючи всі корисні властивості
Корисні властивості
Багатий на вітамін С
Перець капі є одним з найбагатших джерел вітаміну С, який зміцнює імунну систему, підтримує здоров'я шкіри та сприяє швидкому загоєнню ран.
Антиоксидантний захист
Містить антиоксиданти, такі як бета-каротин і лікопен, які допомагають захищати клітини від окислювального стресу.
Підтримка зору
Завдяки бета-каротину та лютеїну перець капі сприяє здоров'ю очей та допомагає запобігти віковим змінам зору.
Підтримка серцево-судинної системи
Вміст калію та антиоксидантів допомагає знижувати кров'яний тиск та підтримує здоров'я серця і судин.
Зміцнення шкіри
Вітаміни С і А у складі перцю капі підтримують пружність шкіри, захищають від старіння і покращують її вигляд.
Підтримка травлення
Харчові волокна в перці сприяють нормалізації травлення та покращують роботу кишківника.
