Вхід

Курячий фарш

Курячий фарш із філе – це ніжний, дієтичний продукт із мінімальним вмістом жиру та високою кількістю білка. Ідеально підходить для приготування котлет, тефтелей або фаршированих овочів. Легко засвоюється, зберігаючи соковитість у стравах.

Енергетична цінність на 100 грам
Калорійність 143ккал
Білки 17.4г
Вуглеводи
Жири 8.1г
Вітаміни
Вітамін A: 17мкг / 850мкг
2.00%
Вітамін D: 0.2мкг / 15мкг
1.33%
Вітамін E: 0.3мг / 15мг
2.00%
Вітамін K: 0.6мкг / 100мкг
0.60%
Мінерали
Кальцій: 9мг / 1000мг
0.90%
Фосфор: 173мг / 700мг
24.71%
Калій: 292мг / 3000мг
9.73%
Натрій: 74мг / 1900мг
3.89%
Магній: 20мг / 360мг
5.56%
Залізо: 0.8мг / 14мг
5.71%
Цинк: 1.3мг / 9мг
14.44%
Селен: 17.8мкг / 55мкг
32.36%
Всі Вітаміни і Мінерали
Фото профілю
Гість