Курячий кальцоне
Куряче кальцоне з песто, шпинатом, в’яленими томатами та пармезаном – це ніжна, соковита страва з хрусткою скоринкою та ароматною начинкою. Песто додає насиченого смаку, шпинат і томати – текстури, а пармезан завершує композицію. Простий рецепт ідеально підходить для швидкого обіду чи вечері.
Харчова цінність
* Розраховано для сирих продуктів на 1 порцію.
705ккал
Калорії
54г
Білки
49г
Вуглеводи
34г
Жири
Інгредієнти
1
200 г
20 г
(1 ⅓ ст.л.)
30 г
30 г
20 г
(2 ст.л.)
40 г
(≈ ⅓ чашки)
Дивіться, як готувати
Спосіб приготування
01
Підготовка фаршу:
На пергамент викладіть фарш у вигляді овальної форми (товщина близько 1 см). Одну половину залиште порожньою. Посоліть і поперчіть фарш.
02
Викладання решти інгредієнтів:
На другу половину викладіть песто, шпинат, порізані в’ялені томати та посипте тертим пармезаном.
03
Формування кальцоне:
Накрийте начинку порожньою половиною, акуратно з’єднайте краї, щоб кальцоне тримало форму.
04
Обсипання кальцоне сухарями:
Обсипте кальцоне панірувальними сухарями з обох боків.
05
Запікання:
Запікайте в аерогрилі при температурі 180°C протягом 20 хвилин.
Коментарі 0
You must log in to your account to leave a review.
Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.