Курячі котлети з броколі
— ВІДЕОРЕЦЕПТ

Дивіться, як готувати

Курячі котлети з броколі
— ПРИГОТУВАННЯ

Спосіб приготування

01

Броколі перебити в блендері.

02

Далі взяти фарш, 1 яйце, перебите броколі,  панірувальні сухарі, сіль, перець, та спеції за смаком, все гарно перемішати та сформувати невеликі котлетки.

03

Далі робимо заливку : змішуємо декілька ложок сметани, томатної пасти, чайну ложку солі та 1 ложку борошна, все перемішуємо виливаємо воду і ще раз перемішуємо.

04

Викладаємо котлети у форочку заливаємо їх заливкою та ставимо випікатися приблизно на 40 хвилин при 200 градусах, на перші 20-30 хвилин накрийте їх фольгою.

— Смачного!

Ваші враження від страви

Ваша оцінка допомагає нам вдосконалювати рецепти, а іншим читачам — обирати перевірене.

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 0 / 5. Vote count: 0

No votes so far! Be the first to rate this post.

Коментарі 0

Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.