Вхід
Рецепти
Блог
Раціони
Категорії
Продукти
Нутрієнти
Eксперти
Головна
/
Оливки
Оливки
Статті
Нутрієнти
Рецепти
(5)
Всього
(5)
Відео
17 вересня, 2025
33
5
(
4
)
Овочева паста
автор Ольга Карасьова
Відео
30 травня, 2025
31
5
(
2
)
Фокача з оливками та розмарином
автор Ольга Карасьова
Відео
30 січня, 2025
48
5
(
3
)
Шакшука з нутом та фетою
автор Ольга Карасьова
Відео
30 січня, 2025
32
5
(
1
)
Салат з хурмою та блакитним сиром
автор Ольга Карасьова
Відео
22 січня, 2025
132
5
(
2
)
Боул з куркою в грецькому стилі 🇬🇷
автор Ольга Карасьова
Харчова цінність
145
Калорії
1
Білки
4
Вуглеводи
15
Жири
Вітаміни
Вітамін A:
20мкг
2.35%
Вітамін E:
3.8мг
25.33%
Вітамін K:
1.4мкг
1.40%
Мінерали
Кальцій:
52мг
5.20%
Фосфор:
4мг
0.57%
Калій:
42мг
1.40%
Натрій:
1556мг
81.89%
Магній:
11мг
3.06%
Залізо:
0.5мг
3.57%
Вітаємо
Гість
Верифікований шеф-кухар
Моя Кухня
Збережені рецепти
0
Збережені пости
0
Профіль
Мій профіль
Налаштування
Вийти
Головна
Про нас
Контакти