Головна / Соус “Цезар”

Соус “Цезар”

Соус Цезар — легендарна кремова заправка з яєчних жовтків, пармезану, анчоусів, часнику, лимонного соку та діжонської гірчиці. Він дарує складний багатий смак умамі з пікантною кислинкою, забезпечуючи організм якісним білком і кальцієм. Культова заправка для однойменного салату Цезар, курячих рапів і сендвічів.

Соус “Цезар”

Соуси

Харчова цінність

* Середня вага продукту 100 грам.

480^ккал

Калорії

4^г

Білки

4^г

Вуглеводи

50^г

Жири

Вітаміни

ВІТАМІН A (RAE) ~65 мкг

ВІТАМІН C ~2 мг

ВІТАМІН D ~0,2 мкг

ВІТАМІН E ~4,8 мг

ВІТАМІН K ~22 мкг

ВІТАМІН B1 ~0,04 мг

ВІТАМІН B2 ~0,08 мг

ВІТАМІН B3 ~0,4 мг

ВІТАМІН B5 ~0,3 мг

ВІТАМІН B6 ~0,06 мг

ВІТАМІН B7 ~1 мкг

ФОЛАТ (B9) ~12 мкг

ВІТАМІН B12 ~0,3 мкг

Мінерали

КАЛЬЦІЙ ~95 мг

ФОСФОР ~70 мг

КАЛІЙ ~110 мг

НАТРІЙ ~1 150 мг

МАГНІЙ ~12 мг

ЗАЛІЗО ~0,4 мг

ЦИНК ~0,4 мг

МІДЬ ~0,04 мг

МАРГАНЕЦЬ ~0,05 мг

СЕЛЕН ~3,2 мкг

Всього 3 рецепти

Бао з лососем і авокадо

Анна Волкодав

Бао з лососем і авокадо

489 ккал • 30 хв

рол з куркою

Анна Волкодав

Рол з куркою

166 ккал • 25 хв

Швидкий салат Цезар – простий рецепт з куркою

Анна Волкодав

Швидкий салат Цезар

500 ккал • 25 хв

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

EN ES DE UK