Головна / Страчатела

Страчатела

Страчатела — розкішний італійський свіжий сир із ниток моцарели, занурених у густі свіжі вершки. Він має надзвичайно ніжну вершкову текстуру, м’який молочний смак і є серцевиною знаменитої бурати. Ідеально смакує зі стиглими томатами чері, запеченими перцями, брускетами та песто.

Страчатела

Сири

Харчова цінність

* Середня вага продукту 100 грам.

260^ккал

Калорії

13^г

Білки

3^г

Вуглеводи

22^г

Жири

Вітаміни

ВІТАМІН A (RAE) ~190 мкг

ВІТАМІН D ~0,35 мкг

ВІТАМІН E ~0,25 мг

ВІТАМІН K ~1,6 мкг

ВІТАМІН B1 ~0,03 мг

ВІТАМІН B2 ~0,22 мг

ВІТАМІН B3 ~0,1 мг

ВІТАМІН B5 ~0,3 мг

ВІТАМІН B6 ~0,04 мг

ВІТАМІН B7 ~1,6 мкг

ФОЛАТ (B9) ~10 мкг

ВІТАМІН B12 ~0,55 мкг

Мінерали

КАЛЬЦІЙ ~380 мг

ФОСФОР ~280 мг

КАЛІЙ ~90 мг

НАТРІЙ ~350 мг

МАГНІЙ ~16 мг

ЗАЛІЗО ~0,2 мг

ЦИНК ~1,7 мг

МІДЬ ~0,02 мг

МАРГАНЕЦЬ ~0,01 мг

СЕЛЕН ~11 мкг

Всього 3 рецепти

Паста орзо з шматочками форелі, томатами чері та шпинатом у сковороді

Ольга Карасьова

Паста Орзо з томатами та шпинатом

1128 ккал • 40 хв

Салат з персиками та авокадо – легка та освіжаюча страва

Анастасія Фесенко

Яскравий салат з персиками та авокадо

210 ккал • 15 хв

Літня брускета зі страчателою та персиком – Легка закуска

Анастасія Фесенко

Літня брускета зі страчателою та персиком.

189 ккал • 10 хв

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

EN ES DE UK