Порцій
2
Час
15хв.
Складність
Легкий
Хрусткий тост з тунцем – це поєднання золотистого хліба, ніжного тунця, крем сиру і свіжої зелені. Легкий і смачний, цей тост приносить справжнє гастрономічне задоволення.
Відео рецепт
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
82.1ккал
Білки
7.4г
Вуглеводи
1.2г
Жири
5.3г
Вітаміни
Мінерали
Показати Вітаміни і Мінерали
Тут могла б бути ваша реклама
Інгредієнти
Спосіб приготування
1.
Для смачного сніданку підсмажуємо хліб, змащуємо його крем сиром, зверху викладаємо листя шпинату, консервований тунець та відварене яйце.
2.
Виходить дуже смачно!
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.