Гарбузове насіння
Гарбузове насіння – це поживний продукт, який багатий на білки, клітковину, магній, цинк та антиоксиданти. Воно сприяє підтримці здоров’я серця, покращенню роботи імунної системи та зміцненню кісток. Гарбузове насіння часто використовується як корисний перекус, додається до салатів, йогуртів, випічки та смузі. Це універсальний інгредієнт, що підтримує енергію та забезпечує важливі мікроелементи.
Корисні властивості
Багате на білок
Гарбузове насіння містить рослинний білок, необхідний для підтримки м'язової маси та відновлення тканин.
Підтримка імунної системи
Містить високий рівень цинку, який зміцнює імунну систему і допомагає організму боротися з інфекціями.
Підтримка серцево-судинної системи
Завдяки магнію та ненасиченим жирним кислотам гарбузове насіння сприяє нормалізації кров'яного тиску та здоров'ю серця.
Антиоксидантний захист
Містить антиоксиданти, такі як вітамін Е, які допомагають захищати клітини від ушкоджень вільними радикалами.
Підтримка здоров'я кісток
Багате на магній, гарбузове насіння сприяє зміцненню кісток і підтримці здоров'я опорно-рухового апарату.
Регуляція рівня цукру в крові
Завдяки клітковині та здоровим жирам, гарбузове насіння допомагає стабілізувати рівень цукру в крові.
