Вхід

Цибуля порей

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти

    (2)

Всього

(2)

Харчова цінність *Середня вага продукта 120грам
61
Калорії
2
Білки
14
Вуглеводи
0
Жири
Вітаміни
Вітамін A:
83мкг

9.76%
Вітамін C:
12мг

14.63%
Вітамін K:
47мкг

47.00%
Вітамін B1:
0.1мг

8.33%
Вітамін B2:
0.03мг

2.31%
Вітамін B3:
-0.6мг

-3.75%
Вітамін B6:
0.2мг

11.76%
Мінерали
Кальцій:
59мг
5.90%
Фосфор:
35мг
5.00%
Калій:
180мг
6.00%
Натрій:
20мг
1.05%
Магній:
28мг
7.78%
Залізо:
2.1мг
15.00%
Гість
Верифікований шеф-кухар
Моя Кухня Збережені рецепти 0 Збережені пости 0
Кухня Автора Мої рецепти Мої раціони
Профіль Мій профіль Налаштування
Вийти