Порцій
4
Час
60хв.
Складність
Легкий
Рулетики виходять ніжними та ароматними завдяки комбінації соковитих кабачків і солонуватої фети з ароматом свіжих трав. Вони стануть чудовим доповненням до будь-якого столу.
Відео рецепт
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
201.1ккал
Білки
8.1г
Вуглеводи
0.6г
Жири
9.6г
Вітаміни
Мінерали
Показати Вітаміни і Мінерали
Тут могла б бути ваша реклама
Інгредієнти
3шт
Яйця курячі
1шт
Сир 'Фета'
200г
Твердий сир
100г
Томатний соус
400г
Зелень
10г
Сіль
За смаком
За смаком
Спосіб приготування
1.
Кабачки нарізаємо, поливаємо олією, підсолюємо та запікаємо 20 хв при 180 градусах.
2.
До фети додаємо натертий твердий сир, яйце, спеції, зелень та перемішуємо.
3.
Викладаємо намазку на широку сторону кабачка та закручуємо його.
4.
В форму викладаємо томатний соус, загружаємо наші рулетики, зверху поливаємо залишками томатного соусу та посипаємо натертим сиром.
5.
Запікаємо 20 хв при 180-200 градусах.
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.