Зелень

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти 73
Показано 20 з 73 рецепти
СОРТУВАТИ
  • Спочатку нові
  • Найпопулярніші
Гречаний суп з куркою і зеленню
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Гречаний суп з куркою і зеленню

40 хв
727 ккал
1 пор.
5 (1)
Картопля варена з оселедцем і цибулею
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Картопля варена з оселедцем і цибулею

25 хв
554 ккал
1 пор.
5 (1)
Курячі котлети з тушкованим кабачком
Maria Tkachuk
Maria Tkachuk

Курячі котлети з тушкованим кабачком

40 хв
485 ккал
1 пор.
5 (1)
Курячий суп з вермішеллю
Editorial Team
Editorial Team

Курячий суп з вермішеллю

40 хв
518 ккал
1 пор.
4.7 (92)
Гречана каша з яйцем і зеленню
Editorial Team
Editorial Team

Гречана каша з яйцем і зеленню

15 хв
353 ккал
1 пор.
5 (1)
Запечена минтай з картоплею та зеленню
Editorial Team
Editorial Team

Запечена минтай з картоплею та зеленню

45 хв
452 ккал
1 пор.
5 (1)
Курячий бульйон із вермішеллю та зеленню
Editorial Team
Editorial Team

Курячий бульйон із вермішеллю та зеленню

40 хв
314 ккал
1 пор.
5 (1)
Рулетики з тонкого лаваша з курячим філе та сиром, запечені до золотистої скоринки
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Хрусткі рулетики з куркою та сиром

40 хв
225 ккал
4 пор.
5 (2)
Канапки з червоною рибою, крем-сиром та слайсами огірка на тостовому хлібі
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Канапки з червоною рибою

15 хв
55 ккал
4 пор.
5 (1)
Запечена фарширована картопля, загорнута в золотисті скибочки бекону
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Фарширована картопля в беконі

60 хв
594 ккал
4 пор.
5 (4)
Домашні картопляно-гарбузові галушки у тарілці зі сметанним соусом
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Картопляно-гарбузові галушки

60 хв
603 ккал
4 пор.
5 (2)
равлики з лавашу та м'ясного фаршу на сковорідці — процес приготування
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Равлики з лавашу та фаршу

30 хв
3 ккал
6 пор.
5 (2)
Смажені рублені курячі котлети з кукурудзою на тарілці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Рублені котлети з кукурудзою

45 хв
117 ккал
6 пор.
5 (6)
Смажені ліниві чебуреки з лаваша з м'ясним фаршем на тарілці.
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Ліниві чебуреки з лаваша

35 хв
35 ккал
5 пор.
5 (3)
Ніжні кабачкові вафлі з крем-сиром, авокадо та слабосоленим лососем – кабачкові вафлі
Ольга Карасьова
Ольга Карасьова

Кабачкові вафлі

25 хв
410 ккал
2 пор.
5 (7)
Паста з молодих кабачків з куркою та сметаною на тарілці, легка літня вечеря
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Паста з молодих кабачків

30 хв
309 ккал
3 пор.
5 (2)
Запіканка з шинкою та сиром у духовці, ситний сніданок
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Запіканка з шинкою та сиром

45 хв
317 ккал
3 пор.
5 (1)
Паста з мітболами у вершково-томатному соусі, апетитна страва
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Паста з мітболами

35 хв
269 ккал
4 пор.
5 (4)
Кабачкові оладки з куркою та сиром, золотисті та хрусткі на сковороді
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Кабачкові оладки з куркою та сиром

45 хв
187 ккал
6 пор.
5 (1)
Кабачкова запіканка з адигейським сиром і зеленню в духовці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Кабачкова запіканка з адигейським сиром

45 хв
65 ккал
4 пор.
5 (3)
залишилося (53)
— Харчова цінність

Енергетичний баланс

* Середня вага продукту 50 грам.
36
Калорії
3г
Білки
6г
Вуглеводи
1г
Жири

Навігація сайту

Журнал Корисні статті про здоров'я, харчування та спосіб життя.
Рецепти Перевірені рецепти
смачних страв на кожен день.
Раціони Збалансовані плани
харчування для здоров'я.
Продукти Користь, склад та калорійність
улюблених продуктів.
Експерти Поради від нутриціологів,
лікарів та дієтологів.

Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.

Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.

UK EN ES DE