Порцій
1
Час
10хв.
Складність
Легкий
Якщо у вас зранку немає часу на приготування сніданку, то ви натрапили саме туди. Дуже смачний та швидкий в приготуванні сніданок. А саме головне, із продуктів, які завжди є у вас, в холодильнику.
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
358.3ккал
Білки
26.4г
Вуглеводи
1.9г
Жири
27г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали
Інгредієнти
Відео рецепт
Спосіб приготування
1.
В миску вибити яйця, додати сіль, перець і добре взбити.
2.
На розігріту сковорідку налити трішки олії і яйця, готувати на середньому вогні 2-3хв. Щоб верх схватився.
3.
Викласти лаваш і перевернути. Посипати натертим сиром і загорнути навпіл.
4.
Підсмажити з двох сторін по 1хв.
Викладаємо на тарілку та подаємо до столу.
Смачного!
Категорії:
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.
You must be logged in to submit a review.