Порцій
2
Час
40хв.
Складність
Легкий
Суші вдома, готуємо швидко і смачно! Легкий рецепт, під силу кожному!)
Відео рецепт
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
189.1ккал
Білки
2г
Вуглеводи
16.5г
Жири
15г
Вітаміни
Мінерали
Показати Вітаміни і Мінерали
Тут могла б бути ваша реклама
Інгредієнти
Рис для суші
200г
Лосось слабосолений
200г
Авокадо
1шт
Огірок
1шт
Крем-сир
150г
2шт
Оцет для суші
2шт
Цукор
15г
/
3ч.л
Соєвий соус
За смаком
За смаком
Васабі
За смаком
Спосіб приготування
1.
Для початку нам потрібно підготувати лоток з під яєць або як використала я форму для льоду ( форму яку ви взяли застеліть харчовою плівкою)
2.
Рис відварюємо у підсоленій воді згідно інструкції на упаковці.
3.
Тим часом нарізаємо невеликими слайсами рибу, огірок та авокадо. Норі теж нарізати кубиками 3-4 см.
4.
Готовому рису даємо трохи охолонути, додаємо цукор та оцет і гарно перемішуємо.
5.
У нашу форму застелену плівкою викладаємо по черзі рибу, рис, авокадо (огірок), крем сир та норі.
Як заповнимо всі комірки та перевертаємо форму на дошку (тарілку) і у нас вже готові суші.
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Тут могла б бути ваша реклама
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.