Соєвий соус

Соєвий соус — темно-бурштинова приправа природного бродіння з соєвих бобів і пшениці з потужним насиченим смаком умамі. Він містить амінокислоти, натуральні пептиди, антиоксиданти та мікроелементи, замінюючи сіль і підсилюючи смак м’яса та риби. Базова основа для маринадів, азійської локшини, ролів, суші та воку.

Соєвий соус
Соуси

Харчова цінність

* Середня вага продукту 100 грам.
53ккал
Калорії
8г
Білки
5г
Вуглеводи
1г
Жири
Всього 35 рецептів
Курка в кисло-солодкому соусі
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Курка в кисло-солодкому соусі

342 ккал 25 хв
5 (1)
Фунчоза з куркою та овочами – смачний азіатський рецепт
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Фунчоза з куркою та овочами

134 ккал 25 хв
5 (13)
Тофу-стир-фрай з броколі та гречкою
Софія Мельник
Софія Мельник

Тофу-стир-фрай з броколі та гречкою

626 ккал 25 хв
5 (1)
Курячий стир-фрай з овочами та соєвим соусом
Софія Мельник
Софія Мельник

Курячий стир-фрай з овочами та соєвим соусом

544 ккал 20 хв
5 (1)
Рис з куркою та овочами в соєвому соусі
Софія Мельник
Софія Мельник

Рис з куркою та овочами в соєвому соусі

1053 ккал 30 хв
5 (1)
Запечені курячі стегна в апельсиновому маринаді з розмарином та журавлиною
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Курячі стегна в апельсиновому маринаді

32 ккал 90 хв
5 (3)
Салат з буряком за 5 хвилин
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Салат з буряком за 5 хвилин

64 ккал 5 хв
5 (3)
Шаурма аля “Цезар”
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Шаурма аля “Цезар”

396 ккал 60 хв
5 (1)
Удон з куркою, овочами та соєвим соусом у тарілці
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Удон з куркою та овочами

290 ккал 20 хв
5 (7)
Курячі шашлички з овочами у маринаді з медом та соєвим соусом
Анна Волкодав
Анна Волкодав

Курячі шашлички

326 ккал 40 хв
5 (1)
Мариновані огірки та помідори з кропом — мариновані овочі рецепт
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Мариновані овочі

166 ккал 75 хв
5 (4)
Курка запечена в темному пиві
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Курка запечена в темному пиві

795 ккал 160 хв
5 (2)
Свинина з грибами енокі
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Свинина з грибами енокі

39 ккал 20 хв
5 (2)
Ніжний запечений минтай
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Ніжний запечений минтай

117 ккал 100 хв
5 (1)
Пісна паста з овочами та сиром тофу
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Пісна паста з овочами та сиром тофу

299 ккал 30 хв
5 (1)
Курочка запечена з гарбузом та айвою
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Курочка запечена з гарбузом та айвою

19 ккал 180 хв
5 (1)
Теплий салат з телятиною
Катерина Мовчан
Катерина Мовчан

Теплий салат з телятиною

271 ккал 25 хв
5 (5)
Гомілки BBQ з ароматною картоплею
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Гомілки BBQ з ароматною картоплею

5 ккал 70 хв
5 (1)
Святкова скумбрія
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Святкова скумбрія

1 ккал 40 хв
5 (3)
Домашня корисна шаурма
Анна Лейчук
Анна Лейчук

Домашня корисна шаурма

248 ккал 30 хв
5 (2)
Залишилося (15)
Особистий кабінет

Ваш особистий простір для здорового харчування

Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.

Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.