Сир Рікота
Сир Рікота — традиційний італійський свіжий сир із підсирної сироватки з невагомою дрібнозернистою текстурою та делікатним солодкувато-молочним смаком. Він багатий на альбуміновий сироватковий протеїн, кальцій і фосфор при низькому вмісті жиру, будучи надзвичайно легким для травлення. Ідеальний для начинки канелоні, равіолі, лазаньї, чізкейків і млинців.
Сири
Харчова цінність
* Середня вага продукту 100 грам.
174ккал
Калорії
11г
Білки
3г
Вуглеводи
13г
Жири
Особистий кабінет
Ваш особистий простір для здорового харчування
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Безпечно, швидко та без передачі ваших даних третім особам.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та Політикою конфіденційності.