Головна / Сушений базилік

Сушений базилік

• Статті
• Нутрієнти
• Рецепти

  (7)

Всього

(7)

Відео

12 Квітня, 2025 120

5

(6)

Томатний крем-суп

автор Ольга Карасьова

Відео

29 Січня, 2025 27

5

(2)

Запечені гніздечка зі шпинатом і в’яленими томатами

автор Ольга Карасьова

Відео

1 Листопада, 2024 62

5

(1)

Тушковані курячі ніжки з картоплею

автор Анна Волкодав

Відео

18 Жовтня, 2024 28

5

(1)

Точно не вегетаріанська лазанья Моніки Геллер

автор Катерина Мовчан

Відео

14 Вересня, 2024 23

5

(1)

Паста з песто та чері

автор Анна Волкодав

Відео

14 Вересня, 2024 202

5

(2)

Фета запечений з помідорками чері

автор Анна Волкодав

Відео

23 Серпня, 2024 53

0

(0)

Курочка запечена з лимоном та травами

автор Катерина Мовчан

Харчова цінність

233

Калорії

23

Білки

48

Вуглеводи

4

Жири

Вітаміни

Вітамін A:

528.0мкг

62.12%

Вітамін C:

0.8мг

0.98%

Вітамін E:

10.7мг

71.33%

Вітамін K:

1714.0мкг

1,714.00%

Вітамін B1:

0.08мг

6.67%

Вітамін B2:

1.2мг

92.31%

Вітамін B3:

4.9мг

30.63%

Вітамін B5:

0.85мг

17.00%

Вітамін B6:

1.34мг

78.82%

Вітамін B7:

2.0мкг

6.67%

Вітамін B9:

310.0мкг

77.50%

Мінерали

Кальцій:

2240.0мг

224.00%

Фосфор:

274.0мг

39.14%

Калій:

2630.0мг

87.67%

Натрій:

76.0мг

4.00%

Магній:

711.0мг

197.50%

Залізо:

89.8мг

641.43%

Цинк:

7.1мг

78.89%

Мідь:

2.10мг

233.33%

Марганець:

9.80мг

490.00%

Селен:

3.0мкг

5.45%