Вхід

Томати у власному соку

  • Статті
  • Нутрієнти
  • Рецепти

    (9)

Всього

(9)

Харчова цінність
32
Калорії
1
Білки
7
Вуглеводи
0
Жири
Вітаміни
Вітамін A:
22мкг

2.59%
Вітамін C:
9.3мг

11.34%
Вітамін E:
1.15мг

7.67%
Вітамін K:
3.4мкг

3.40%
Вітамін B1:
0.056мг

4.67%
Вітамін B2:
0.052мг

4.00%
Вітамін B3:
1.22мг

7.63%
Вітамін B5:
0.247мг

4.94%
Вітамін B6:
0.15мг

8.82%
Вітамін B9:
8мкг

2.00%
Мінерали
Кальцій:
34мг
3.40%
Фосфор:
32мг
4.57%
Калій:
293мг
9.77%
Натрій:
13мг
0.68%
Магній:
20мг
5.56%
Залізо:
1.33мг
9.50%
Цинк:
0.27мг
3.00%
Мідь:
0.18мг
20.00%
Марганець:
0.11мг
5.50%
Селен:
0.4мкг
0.73%
Гість
Верифікований шеф-кухар
Моя Кухня Збережені рецепти 0 Збережені пости 0
Кухня Автора Мої рецепти Мої раціони
Профіль Мій профіль Налаштування
Вийти