Простий та швидкий рецепт корисної страви: варене яйце з огірком. Ідеальний варіант для легкого перекусу чи дієтичного сніданку. Дізнайтеся, як правильно зварити яйця, щоб вони легко чистилися, та створіть свіжу, низькокалорійну страву всього за 10 хвилин. Смачно, ситно та надзвичайно просто!
Відваріть 1-2 яйця: покладіть у холодну воду, доведіть до кипіння, варіть 7 хвилин.
Перекладіть у холодну воду на 5 хвилин для легкого чищення.
Наріжте 150 г свіжого огірка скибочками.
Подавайте яйця з огірком, посипте сіллю та чорним перцем.
Зберігайте рецепти, створюйте раціони, відстежуйте харчування та досягайте своїх цілей разом з iamchef.
Увійшовши, ви погоджуєтесь з нашими
Умовами використання та
Політикою конфіденційності.
Коментарі 0
You must log in to your account to leave a review.
Поки що немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.