Вхід
Рецепти
Блог
Раціони
Категорії
Продукти
Нутрієнти
Eксперти
Головна
/
Селера
Селера
Статті
Нутрієнти
Рецепти
(5)
Всього
(5)
Відео
25 травня, 2025
27
5
(
1
)
Лазанья
автор Ольга Карасьова
Відео
10 травня, 2025
37
5
(
1
)
Дорадо з овочами
автор Ольга Карасьова
Відео
25 січня, 2025
136
5
(
1
)
Канелоні
автор Катерина Мовчан
Відео
4 січня, 2025
484
5
(
4
)
Лазанья – класичний рецепт
автор Вікторія Чуй
Відео
10 грудня, 2024
89
5
(
2
)
Гороховий суп з копченими реберцями та сушеними грибами
автор Катерина Мовчан
Харчова цінність
16
Калорії
1
Білки
3
Вуглеводи
0
Жири
Вітаміни
Вітамін A:
22мкг
2.59%
Вітамін C:
3.1мг
3.78%
Вітамін K:
29.3мкг
29.30%
Вітамін B1:
0.02мг
1.67%
Вітамін B2:
0.05мг
3.85%
Вітамін B3:
0.32мг
2.00%
Вітамін B6:
0.07мг
4.12%
Вітамін B9:
36мкг
9.00%
Мінерали
Кальцій:
40мг
4.00%
Фосфор:
24мг
3.43%
Калій:
260мг
8.67%
Натрій:
80мг
4.21%
Магній:
11мг
3.06%
Залізо:
0.2мг
1.43%
Вітаємо
Гість
Верифікований шеф-кухар
Моя Кухня
Збережені рецепти
0
Збережені пости
0
Профіль
Мій профіль
Налаштування
Вийти
Головна
Про нас
Контакти