Порцій
2
Час
15хв.
Складність
Легкий
Хрусткий тост з тунцем – це поєднання золотистого хліба, ніжного тунця, крем сиру і свіжої зелені. Легкий і смачний, цей тост приносить справжнє гастрономічне задоволення.
Енергетична цінність на 1 порцію
* Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими,
оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорійність
82.1ккал
Білки
7.4г
Вуглеводи
1.2г
Жири
5.3г
Вітаміни
Мінерали
Всі Вітаміни і Мінерали
Інгредієнти
Відео рецепт
Спосіб приготування
1.
Для смачного сніданку підсмажуємо хліб, змащуємо його крем сиром, зверху викладаємо листя шпинату, консервований тунець та відварене яйце.
2.
Виходить дуже смачно!
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.
You must be logged in to submit a review.