Вхід
level
Порцій 4
time
Час 15хв.
level
Складність Легкий

Цей брауні – це не просто десерт, це справжня знахідка для тих, хто стежить за своїм здоров’ям, але не хоче відмовлятися від солодкого. Він поєднує в собі насичений шоколадний смак, ніжність банана та корисні властивості натуральних інгредієнтів.

Енергетична цінність на 1 порцію * Калорійність розрахована для сирих продуктів. Наразі дані можуть бути меншими, оскільки інформація про БЖУ не вказана для всіх продуктів.
Калорії
73.1 /
Білки
2.4 /
Вуглеводи
13.9 /
Жири
1.5 /
Вітаміни
Мінерали
Вітаміни і Мінерали

Інгредієнти

Відео рецепт

Спосіб приготування

1.

Розімʼяти банан виделкою або перебити міксером, додати яйце, какао, розпушувач, гарно перемішати, перелити тісто у формочку та поставити в мікрохвильовку на 4-5 хвилин.

Поділитись:
Посилання скопійовано в буфер обміну

Як би ви оцінили цей рецепт?

Середня оцінка 5 / 5. Кількість голосів: 1

Будьте першим, хто оцінить цю публікацію.

Коментарі (0)

Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.

Вам може сподобатись

Фото профілю
Гість