Відео рецепт
Спосіб приготування
1
Наріжте кільцями цукіні і баклажан та розріжте навпіл. Також наріжте гриби приблизно такого ж розміру. Зробіть надрізи ножем на кожному шматочку. Наріжте броколі на невеликі суцвіття.
Наріжте філе стегна на шматочки.
2
Нанизайте на шпажку чередуючи овочі та філе стегна.
3
Полийте соусом теріякі та додайте паприку
4
Підготуйте соус: додайте в сотейник соєвий соус, цукор та прогрійте на плиті,поки цукор не розчинеться.
5
Полийте соусом овочі з мʼясом.
6
Розігрійте пательню з оливковою олією та
обсмажте якіторі з двох сторін.
7
Викладіть на пергамент та готуйте у духовці впродовж 7 хв при температурі 200C.
8
Викладіть на тарілку та ще раз полийте
соусом.
Смачного!
Категорії:
Коментарі (0)
Ви повинні увійти в обліковий запис, щоб залишити відгук.
Ще немає відгуків. Будьте першим, хто напише його.