Оливкова олія

Оливкова олія першого холодного віджиму (Extra Virgin) — рідке золото середземноморської дієти з трав’янистим ароматом і благородною гірчинкою. Вона багата на олеїнову кислоту, олеокантал і вітамін E, які борються з запаленнями. Ідеальна основа для заправки свіжих салатів, соусу песто, пасти та брускет.

Оливкова олія
Олії

Харчова цінність

* Середня вага продукту 100 грам.
884ккал
Калорії
100г
Жири
Галета з томатами чері, сиром рікота та пармезаном — апетитна випічка, галета з томатами.
363 ккал
70 хв

Галета з томатами

Ольга Карасьова
Ольга Карасьова
5 (6)
Банановий кекс
441 ккал
60 хв

Банановий кекс

Ольга Карасьова
Ольга Карасьова
5 (5)
Капрезе
360 ккал
10 хв

Капрезе

Ольга Карасьова
Ольга Карасьова
5 (5)
Вишуканий салат із тонкими скибочками хамону та свіжою зеленню
362 ккал
15 хв

Салат з хамоном

Катерина Мовчан
Катерина Мовчан
5 (10)
Ароматна паста з песто і чері, подана з пармезаном і свіжою базилікою
575 ккал
25 хв

Паста з песто та томатами чері

Анна Волкодав
Анна Волкодав
5 (2)
гарбузовий крем-суп з вершками та овочами у глибокій тарілці
168 ккал
50 хв

Гарбузовий крем-суп

Ольга Карасьова
Ольга Карасьова
5 (12)
Ароматна піца з прошуто, міні-моцарелою, песто та свіжим базиліком на дерев'яній дошці
408 ккал
90 хв

Ароматна піцца з прошуто

Ольга Карасьова
Ольга Карасьова
5 (11)
Салат з буряком та апельсинами
140 ккал
15 хв

Салат з буряком та апельсинами

Анна Лейчук
Анна Лейчук
0 (0)
Салат з помідорами чері, сиром фета, листям салату та горошком у тарілці
119 ккал
10 хв

Легкий салат з томатами та фетою

Анна Лейчук
Анна Лейчук
5 (4)
Томатна вівсянка
379 ккал
15 хв

Томатна вівсянка

Ольга Карасьова
Ольга Карасьова
5 (21)
Буритто-боул з квасолею, рисом та авокадо
565 ккал
25 хв

Буритто-боул з квасолею, рисом та авокадо

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Суп-пюре з сочевиці та моркви з грінками
736 ккал
35 хв

Суп-пюре з сочевиці та моркви з грінками

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (2)
Тушкована квасоля по-мексиканськи з кукурудзою
982 ккал
30 хв

Тушкована квасоля по-мексиканськи з кукурудзою

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Салат з кіноа, нутом та фетою з тофу
915 ккал
25 хв

Салат з кіноа, нутом та фетою з тофу

Софія Мельник
Софія Мельник
0 (0)
Тости з авокадо та нутовим хумусом
819 ккал
15 хв

Тости з авокадо та нутовим хумусом

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Хумус з морквяними та огірковими паличками
508 ккал
10 хв

Хумус з морквяними та огірковими паличками

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Тушкований нут з овочами та кускусом
1075 ккал
60 хв

Тушкований нут з овочами та кускусом

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Салат «Нісуаз» з тунцем і яйцем
432 ккал
20 хв

Салат «Нісуаз» з тунцем і яйцем

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Тушкована індичка з цукіні та морквою
464 ккал
40 хв

Тушкована індичка з цукіні та морквою

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Суп-пюре з броколі та курячим бульйоном
603 ккал
30 хв

Суп-пюре з броколі та курячим бульйоном

Софія Мельник
Софія Мельник
5 (1)
Залишилося (115)